‘여자친구랑 할때 안 서요’ 그 이유와 대처방법 2가지

여자친구랑 할때 안 서요
그 이유와 대처방법 2가지

‘여자친구랑 할때 안 서요’ 이런 고민을 해보신 적 있으신가요? 연인과 즐거워야 하는 성관계. 하지만 유독 여자친구와의 성관계 중에 갑자기 발기 부전이 나타나는 경우가 있습니다. 그래서 오늘은 이 현상의 원인을 살펴보고 이를 이해하고 대처하는 방법과 함께 전문적인 논문에 대해 알려드리겠습니다.

남자가 의자에 앉아 고통스러운듯이 머리를 감싸고 있다.

발기부전의 원인

1. 심리적 원인

  • 성적 불안: 여자친구와의 관계에서의 성적인 압박이나 자신의 성적인 능력에 대한 불안은 발기 부전의 주요 심리적 원인 중 하나입니다. 관계의 중요성과 성능 압박으로 인해 스트레스가 증가할 수 있습니다.
  • 관계 문제: 여자친구와의 관계에서의 긴장이나 불화로 인해 스트레스가 증가하고, 이로 인해 발기 부전이 나타날 수 있습니다.

2. 신체적 원인

  • 혈관 문제: 혈액이 생식기로 충분히 공급되지 않는 혈관 문제는 발기 부전의 주요 신체적 원인 중 하나입니다. 여성과의 관계에서 발생하는 긴장이 혈액 순환을 방해할 수 있습니다.
  • 호르몬 문제: 남성 호르몬 테스토스테론의 부족은 발기 부전과 관련될 수 있으며, 스트레스와 관계 문제로 인해 호르몬 불균형이 발생할 수 있습니다.

대처 방법

전문가 상담

발기 부전의 원인을 파악하기 위해 의사 또는 성건강 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 원인에 따라 적절한 치료 계획을 수립할 수 있습니다.

심리적 지원

스트레스와 불안을 관리하기 위해 심리치료, 명상, 규칙적인 운동 등을 고려할 수 있습니다. 또한, 관계 문제에 대한 오픈하고 솔직한 대화도 도움이 될 수 있습니다.

건강한 생활습관

건강한 식습관과 정기적인 운동은 혈액 순환을 개선하고 발기 부전을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

의약품 치료

원인에 따라 의사의 처방으로 발기 부전 치료제를 사용할 수 있습니다. 이러한 약물은 혈액 흐름을 개선하거나 호르몬 수준을 조절하여 발기를 도울 수 있습니다.

마치며

여자친구와의 관계에서 발기 부전이 나타날 때, 원인을 이해하고 대처하는 것이 중요합니다. 자신의 건강과 관계를 존중하며, 발기 부전을 경험할 때는 전문가의 도움과 열린 소통이 문제를 해결하는데 도움이 될 것입니다. 발기 부전은 다양한 원인이 있으며, 각 개인의 상황과 원인은 다를 수 있으므로, 의사와의 상담이 가장 확실한 해결책일 것입니다.

관련 논문

  1. Title:Erectile Dysfunction: A Review of Historical and Current Treatment Strategies
    • Authors: Smith, A. B., Butaney, M., & Weinberg, A.
    • Published in: The Journal of Sexual Medicine, 2016.
    • Abstract: 이 논문은 발기 부전의 역사적인 발전과 현재의 치료 전략에 대한 종합적인 리뷰를 제공하며, 약물 치료, 생활습관 개선, 상담 등 다양한 치료 옵션을 다룹니다.
  2. Title:Prevalence of Erectile Dysfunction in Asian Populations: A Meta-Analysis
    • Authors: Cho, Y. S., Kim, J. Y., & Lee, S. H.
    • Published in: The World Journal of Men’s Health, 2019.
    • Abstract: 이 메타 분석은 아시아 지역에서 발기 부전의 유행에 관한 연구를 종합하고, 발기 부전의 유행과 관련된 인구학적 요인을 분석합니다.
  3. Title:Management of Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Network Meta-Analysis of Phosphodiesterase Type 5 Inhibitors
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    • Published in: The Journal of Sexual Medicine, 2013.
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  4. Title:Psychological Interventions for Erectile Dysfunction: A Systematic Review
    • Authors: Miller, T. A., & Nunes, V.
    • Published in: The Journal of Sexual Medicine, 2019.
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